24. Mai 2012
von Guido
Kommentare deaktiviert für Statistik Großglockner 2012 die Zweite

Statistik Großglockner 2012 die Zweite

Gesamttageskilometer: 67,5Gesamtdauer: 3:46 hHöhenmeter: 2000Gesamte Arbeit an der Kurbel: 2666 kJDurchschnittliche Leistung an der Kurbel: 178 WattNormalisierte Leistung nach TrainingPeaks: 221 WattDurchschnittliche Temperatur: 6,4° C (min 0° C / max 17° C)Durchschnittlicher Puls: 133 Glockner Hochalpenstraße von Bruck (Kilometer 0) … Weiterlesen

23. Mai 2012
von Guido
Kommentare deaktiviert für Statistik Großglockner 2012 die Erste

Statistik Großglockner 2012 die Erste

Gesamttageskilometer: 71Gesamtdauer: 4:02 hHöhenmeter: 2269Gesamte Arbeit an der Kurbel: 2666 kJDurchschnittliche Leistung an der Kurbel: 186 WattNormalisierte Leistung nach TrainingPeaks: 229 WattDurchschnittliche Temperatur: 7,5° C (min 1° C / max 19° C)Durchschnittlicher Puls: 139 Glockner Hochalpenstraße von Bruck (Kilometer 0) … Weiterlesen

18. Mai 2012
von Guido
Kommentare deaktiviert für Trainingslager Rhön/Glockner Tag 2

Trainingslager Rhön/Glockner Tag 2

Heute morgen schließe ich mich einer kleinen Gruppe an, die etwas später startet. Wir fahren zu viert, und die anderen drei sind richtig gut. Mit Markus bin ich gestern schon gefahren, Rüdi kommt als „Guide“ hinzu und Stefan. Da wir … Weiterlesen

17. Mai 2012
von Guido
Kommentare deaktiviert für Trainingslager Rhön/Glockner Tag 1

Trainingslager Rhön/Glockner Tag 1

Dieses Jahr gibt es leider kein Trainingslager mit Sonne und Meer in Sardinien, aber ich versuche mir doch so etwas wie eine Trainingslagerwoche  zusammenzustellen. Ziel ist es ein paar Höhenmeter zu sammeln und mich für den Glocknerkönig etwas vorzubereiten. Nachdem … Weiterlesen