30. September 2012
von Guido
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Updates

Leider hatte ich durch den spärlichen Internetzugang massive Schwierigkeiten mit dem Upload ins Blog und habe mir dabei auch noch das ganze Ding zerschossen, so dass es im Internet Explorer nicht mehr richtig zu lesen war. Die Firefox und Safari … Weiterlesen

27. September 2012
von Guido
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Statistik Calar Alto Auffahrt von Seron

Gesamttageskilometer: 60,5Gesamtdauer: 2:45 hHöhenmeter: 1589Gesamte Arbeit an der Kurbel: 2168 kJDurchschnittliche Leistung an der Kurbel: 241 WattNormalisierte Leistung: 267 WattDurchschnittliche Temperatur: 9,8° C (min 6° C / max 13° C)Durchschnittlicher Puls: 122 Calar Alto von SeronKilometer: 29,8Gesamtdauer: 1:50:09 hSchnitt: 16,2 … Weiterlesen

25. September 2012
von Guido
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Statistik Calar Alto (klassische Auffahrten)

Gesamttageskilometer: 124Gesamtdauer: 6:17 hHöhenmeter: 3280Gesamte Arbeit an der Kurbel: 4192 kJDurchschnittliche Leistung an der Kurbel: 212 WattNormalisierte Leistung: 240 WattDurchschnittliche Temperatur: 21,6° C (min 15° C / max 29° C)Durchschnittlicher Puls: 122 Calar Alto Auffahrt ab Kilometer Null der AL-4404 … Weiterlesen

25. September 2012
von Guido
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Calar Alto, das zähe Biest

Die Nacht war nicht gut, ich wache früh auf. Jetzt ist es endgültig genug, ich gebe auf. Ich werde heute nicht die Dreistundenmarke für den Pico Veleta angreifen. Ich binnicht fit, und kann sie somit eh kaum erreichen. Ich wiege … Weiterlesen

24. September 2012
von Guido
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Statistik Pico Veleta Variante Monachil

Gesamttageskilometer: 102Gesamtdauer: 5:35 hHöhenmeter: 3014Gesamte Arbeit an der Kurbel: 3724 kJDurchschnittliche Leistung an der Kurbel: 224 WattNormalisierte Leistung: 251 WattDurchschnittliche Temperatur: 13,5° C (min 7° C / max 26° C)Durchschnittlicher Puls: 122 Pico Veleta von Granada Variante MonachilKilometer: 42,9Gesamtdauer: 3:17:05 … Weiterlesen

24. September 2012
von Guido
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Pico Veleta Variante Monachil

Nachdem ich die letzten Tage morgens damit verbracht habe meinen Gesundheitszustand zu überprüfen, geht mir das mittlerweile sehr auf den Keks. Ich bin doch hier zum Radfahren und Genießen. Das Gejammer im Blog liest sich auch nicht schön. Dann die … Weiterlesen

23. September 2012
von Guido
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Statistik Puerto de Los Blancares

Gesamttageskilometer: 81Gesamtdauer: 3:17 hHöhenmeter: 1264Gesamte Arbeit an der Kurbel: 2149 kJDurchschnittliche Leistung an der Kurbel: 198 WattNormalisierte Leistung: 229 WattDurchschnittliche Temperatur: 28,1° C (min 20° C / max 35° C)Durchschnittlicher Puls: 124 Puerto de Los Blancares von Granada VarianteKilometer: 27,5Gesamtdauer: … Weiterlesen