23. Februar 2013
von Guido
Kommentare deaktiviert für Trainingslager Lanzarote Tag 1

Trainingslager Lanzarote Tag 1

Trainingsvorgabe: lockeres Einfahren ca. 2 St. Gesamttageskilometer: 52,5Gesamtdauer: 2:15 hDurchschnittsgeschwindigkeit: 23,4 km/h (max 56,7 km/h)Höhenmeter: 557Gesamte Arbeit an der Kurbel:  kJDurchschnittliche Leistung an der Kurbel: 194 Watt (max 559 Watt)Normalisierte Leistung:  207 WattDurchschnittliche Temperatur: 18,9° C (min 16° / max … Weiterlesen