29. Juli 2017
von Guido
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Aktive Regeneration – Rad am Ring

Eigentlich hatte ich nur Meike während des RAAM versprochen sie bei ihrer Rad am Ring Teilnahme zu unterstützen. Je näher das Wochenende kam, desto mehr habe ich jedoch Lust bekommen auf dem schönen glatten Asphalt, auf breiter Straße über die … Weiterlesen

22. Juli 2017
von Guido
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Regeneration (immer noch) und der Blick in den Abgrund

Noch immer bin ich in der Regenerationsphase nach dem Race Across America 2017. Die Hände sind noch nicht wirklich besser, auch wenn ich es mir zwischendurch eingeredet habe, hier brauche ich sicher viel Geduld. Radfahren geht eigentlich, bin auch schon … Weiterlesen

19. Juli 2017
von Guido
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RAAM 2017 Rennbericht Teil 6 – Rocky Mountains, die großen Pässe

An Durango kann ich mich eigentlich ganz gut erinnern, so erkenne ich vieles wieder und auch die ungefähre Streckenführung ist mir geläufig. Allerdings wäre ohne Navigation durch das Followcar ein Verfahren vorprogrammiert. In den Städten geht es eben nicht nur … Weiterlesen

14. Juli 2017
von Guido
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Race Across America 2017 – Offizielle Statistik

Die offiziellen Statistiken des Race Across America sind draußen. So auch die offizielle Streckenlänge, inkl. aller Umleitungen und Streckenänderungen. Streckenlänge RAAM 2017 3082,58 Meilen = 4932,13 Kilometer (damit die fünftlängste Streckenführung seit Beginn des Rennens 1982, und 12 Meilen mehr … Weiterlesen

13. Juli 2017
von Guido
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Regeneration und Rekonstruktion

Die Regeneration läuft eigentlich ganz gut. So habe ich, über Sitzfahrrad und indoor Einheiten auf dem Roubaix SL4 im Kickr, am Sonntag den Weg zurück auf die Straße gefunden. Ein bisschen auch motiviert von Marko Baloh, der über vier Stunden … Weiterlesen

11. Juli 2017
von Guido
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RAAM 2017 Rennbericht Teil 4 – Hitze, Kälte, Höhenmeter

Die Idee war, dass es nun etwas abkühlt und ich mich auf den nun folgenden beiden Anstiegen nach Prescott hochschraube. Der erste ist moderat mit Steigungsprozenten meist um 6%, der zweite ist laut Roadbook ganz fürchterlich, was aber meiner Meinung … Weiterlesen